Proč je důležité kontrolovat příjem cukru?
Kontrola příjmu cukru je důležitá z několika zdravotních důvodů. Nadměrná konzumace cukru může vést k řadě zdravotních problémů, které mohou negativně ovlivnit kvalitu života. Jedním z hlavních důvodů je prevence obezity. Přidané cukry, které se nacházejí v mnoha zpracovaných potravinách a nápojích, jsou kalorie bez nutriční hodnoty. Příliš mnoho cukru v jídelníčku zvyšuje celkový příjem […]
Zobrazit